Die Taktiktafel von Cawila besteht aus einer stabilen weißen Oberfläche. Insgesamt werden 30 Magnete (!) mitgeliefert und ein schwarzer Stift. Der Stift besitzt kann ebenfalls durch eine Halterung magnetisch am Board befestigt werden. Sie ist seit 2015 auf dem Markt und ist im großen Vergleich der Taktiktafeln ein gutes Schlusslicht. Die Handball Taktiktafel von Cawila…

Kommen wir jetzt zu den No-Gos, mit denen deine Mitspieler dich daran hindern, an dein Leistungsmaximum zu gelangen! Der über-über-motivierte Mitspieler Typischer Satz: Es gibt Kollegen, die nehmen das Spiel einfach zu ernst. Es muss bei jedem Spiel die Möglichkeit geben, den neuen Kempatrick oder No-Lookpass auszuprobieren. Krankhafter Ehrgeiz deiner Mitspieler und der Druck immer…

Kopplungsfähigkeit: Ich laufe auf meinen Gegenspieler zu und sehe, dass er oder sie zu sehr auf Wurfhand steht. Ich schalte blitzschnell, täusche einen Schritt nach rechts an, und schiebe mich mit einem Schritt nach links vorbei, während ich meinen Arm mit Ball kreisförmig und schnell bewege. Zeitgleich schiebe ich den Körper meines Kontrahenten mit dem freien linken…

Wie du schneller ans Ziel kommst, wenn du die Reaktionsgeschwindigkeit trainierst Handball ist ein schnelles Spiel und zeichnet sich dadurch aus, dass Entscheidungen je nach Spielsituation in Bruchteilen von Sekunden getroffen werden müssen. Wenn ein Pass unsauber gespielt wird und abtropft – wieso erreicht womöglich der weiter entferntere Spieler den Ball und nicht der näherpostierte?…

Wie du schnell und einfach Life Kinetik in das Handballtraining einbaust– auch wenn du noch nicht bereit bist Ich tausche mich gerne mit Trainerkollegen anderer Sportarten aus um neue Anreize für mein eigenes Handballtraining zu erhalten. Im Gespräch mit einem befreundeten Fußballtrainer habe ich erfahren, dass der Begriff Life Kinetik aktuell die große Runde macht. Da…

Achtung – Dieser Artikel beinhaltet mit über 4100 Wörtern 71 verschiedene Dinge, auf du bei deinem Training achten kannst. Content Pur! Ich würde mich sehr über einen Kommentar freuen und natürlich auch, wenn ihr den Artikel an Freunde und Trainerkollegen teilt. Sharing is caring. Armhaltung Die Basics für eine gute Wurftechnik sind auf die Armhaltung…

Jedes Jahr gibt es im Breitensport den Fall, dass Spieler in der Mannschaft sind, die es nicht regelmäßig zum Training schaffen, bzw. nicht zum Handballtraining kommen. Mit jeder verpassten Trainingseinheit wird das Leistungsgefälle in der Mannschaft größer. Das bringt auch uns Trainer oft in einen unangenehmen Zwiespalt:

Im Schnitt wendet jeder Handballspieler 480 Minuten pro Tag für die Arbeit oder die Schule auf. Zusätzlich schaut er im Durchschnitt 242 Minuten pro Tag TV. Erschreckend: Wir Trainer haben nur 180-270 Minuten pro Woche Zeit unsere Spieler besser zu machen. Das ist weniger Zeit, als wir pro Tag am Handy verbringen. Nach dem Lesen…

Die Taktiktafel von b+d besteht aus einer weißen PE Oberfläche. Das Taktikboard ist in zwei verschieden Größen erhältlich. Außerdem ist sie mit einem kleinen Aufpreis mit einer nützlichen Tragetasche erhältlich. Die kleine Version der b+d Handballtaktiktafel für das Handballtraining ist 45 x 30 cm groß, der große Bruder 90 x 60 cm. Im Lieferumfang enthalten…

Regelmäßige Handball Kraftübungen ermöglichen Sprints, Sprünge, Würfe und 1gegen1 Aktionen auf hohem Niveau. Der Handballsport erfordert gute athletische Fähigkeiten und eine allgemeine Kräftigung des ganzen Körpers ist hierfür eine unverzichtbare Grundlage! Um die allgemeine Kräftigung herbeizuführen ist das Training der Bauch- und Rückenmuskulatur sehr wichtig. Dann und nur dann besitzt der Oberkörper Stabilität. Das ist…

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