In diesem Artikel gehe ich auf die besten Kniebandagen ein. Ob es jetzt meine 5 kg zu viel waren oder einfach Pech: 2015 endete meine aktive Handballkarriere plötzlich auf Grund eines Kreuzband, Meniskus und Innenband Risses. Zum Glück konnte ich 2017 nach vielen Knie-Stabilisationsübungen und mit Hilfe von einer Kniebandage wieder spielen und meinem Hobby…
Jedes Jahr gibt es im Breitensport den Fall, dass Spieler in der Mannschaft sind, die es nicht regelmäßig zum Training schaffen, bzw. nicht zum Handballtraining kommen. Mit jeder verpassten Trainingseinheit wird das Leistungsgefälle in der Mannschaft größer. Das bringt auch uns Trainer oft in einen unangenehmen Zwiespalt:
Für dich jetzt die schnelle Antwort zur Handball Spielzeit: Die Pause beträgt etwa 10 Minuten. Für einen gemütlichen Handballabend solltest du etwa 1,5 h einplanen. Der Puffer kalkuliert die Anzahl der Time Outs und Spielunterbrechungen recht gut mit ein. Die Frage von vielen Eltern auf der Tribüne oder neuen Trainern in einer neuen Altersklasse ist:…
Warum Handball laut der IHF ohne Harz viel besser ist Hassan Moustaf, der Vorsitzende der IHF hat den Mund ziemlich vollgenommen. „Wir werden das Benutzen von Handball Harz weltweit verbieten“ „Und diese Regel gilt dann für alle Spiele – von der Weltmeisterschaft bis zur Kreisliga, und selbstverständlich auch für den Jugendbereich.“ Achso. Handball wird dank…
Achtung – Dieser Artikel beinhaltet mit über 4100 Wörtern 71 verschiedene Dinge, auf du bei deinem Training achten kannst. Content Pur! Ich würde mich sehr über einen Kommentar freuen und natürlich auch, wenn ihr den Artikel an Freunde und Trainerkollegen teilt. Sharing is caring. Armhaltung Die Basics für eine gute Wurftechnik sind auf die Armhaltung…
Der Nullschritt ist eine der schönsten, aber auch umstrittensten Regeln beim Handball. Fängt der Handballspieler den Ball in der Luft, so zählt der erste Bodenkontakt als „Nullkontakt“. Alle weiteren Schritte die dann folgen, entsprechen den normalen Handballregeln. Die Besonderheit an dem Thema ist, dass der Spieler durch diese Technik insgesamt 4 Bodenkontakte machen kann (…
Das war gut Erste Hälfte: Einzig unsere Mitte Weber ist herauszuheben, sobald genügend Druck von den Rückraumspielern kommt, kann er den Platz nutzen um seine Wurftechnik in Tore umzumünzen In der zweiten Halbzeit merken die deutschen Spieler zum Glück, dass wir überragende Außen haben und setzen sie entsprechend in Szene. Das Spiel mit den Außenspielern…
Handball Harz entfernen: Harz und Kleidung sind zwei Dinge die nicht in Berührung kommen sollten. Um die Harzflecken aus der Kleidung zu entfernen kannst du statt auf Aceton und aggressiven Fleckenmittel auf verschiedene Hausmittel und Harzentferner setzen. Gerade nach einem Handballspiel ist die Handballkleidung, aber auch der Hallenboden mit Harzflecken übersäht. Deshalb hier die Tippliste…
Gerade auf Grund der EM-Einblicke durch Prokop lässt sich sagen: Time Out’s sind wichtig! Im ersten Abschnitt analysieren wir die Vorteile des Team-Time-Out und anschließend gehen wir auf wichtigsten Punkte ein, die du für dein Time Out Ansprache beachten solltest ein.
Hallo Freunde, Ruhe. Ich habe jetzt nach einer harten und intensiven Saison erstmal Pause gemacht. Andere Dinge als Handball im Kopf gehabt. Mal spazieren gegangen bei Sonne oder am Wochenende ans Meer gefahren. Denn zurück liegt eine erfolgreiche Zeit mit einer weiblichen C Jugend, älterer Jahrgang. Ich hätte nie gedacht, dass es so viel Kraft…
