Das Thema „Saisonvorbereitung“ ist gar nicht so einfach umzusetzen und viele Trainer tun sich schwer damit die richtigen Inhalte zu finden. Es gibt dabei keinen geradlinigen Ablauf, zu viele Komponenten wie Schule, Beruf, Urlaub oder Familie müssen berücksichtigt werden. Deshalb sollten wir als Trainer die Zeit im Liegestuhl nutzen um zu überlegen, wie die optimale…
Das war gut Erste Hälfte: Einzig unsere Mitte Weber ist herauszuheben, sobald genügend Druck von den Rückraumspielern kommt, kann er den Platz nutzen um seine Wurftechnik in Tore umzumünzen In der zweiten Halbzeit merken die deutschen Spieler zum Glück, dass wir überragende Außen haben und setzen sie entsprechend in Szene. Das Spiel mit den Außenspielern…
Der Nullschritt ist eine der schönsten, aber auch umstrittensten Regeln beim Handball. Fängt der Handballspieler den Ball in der Luft, so zählt der erste Bodenkontakt als „Nullkontakt“. Alle weiteren Schritte die dann folgen, entsprechen den normalen Handballregeln. Die Besonderheit an dem Thema ist, dass der Spieler durch diese Technik insgesamt 4 Bodenkontakte machen kann (…
Nach rund 70% der Saison ist es soweit: Die Trainer – Spielergespräche stehen an.Diese Einzelgespräche können DER eine Moment in einer Trainer – Spieler – Beziehung sein an den man sich selber noch lange zurückerinnern kann. Ziel des Gesprächs muss es sein, die bisherige Saison zu relektieren und den Grundstein für die nächste Saison zu…
Gerade auf Grund der EM-Einblicke durch Prokop lässt sich sagen: Time Out’s sind wichtig! Im ersten Abschnitt analysieren wir die Vorteile des Team-Time-Out und anschließend gehen wir auf wichtigsten Punkte ein, die du für dein Time Out Ansprache beachten solltest ein.
Die magnetische Taktiktafel von Molten ist 30 x 45 cm groß und wird mit einer praktischen Tasche mitgeliefert. Das Spielfeld besteht aus PE und die Größenverhältnisse von Fläche zu Magneten passt ebenfalls. Es werden 2 Boardmarker mitgeliefert und insgesamt 23 Magnete (11x blau und grün jeweils 1x rot) mitgeliefert. Die Filzlöscher sind an den Stiften…
Jedes Jahr gibt es im Breitensport den Fall, dass Spieler in der Mannschaft sind, die es nicht regelmäßig zum Training schaffen, bzw. nicht zum Handballtraining kommen. Mit jeder verpassten Trainingseinheit wird das Leistungsgefälle in der Mannschaft größer. Das bringt auch uns Trainer oft in einen unangenehmen Zwiespalt:
Wenn wir die Geschichtsbücher jeder Sportart aufschlagen, so stellt sich eines deutlich heraus: Koordinationstraining wird erst seit wenigen Jahren gezielt mit Hilfe von Koordinationsleitern durchgeführt. Dabei haben die Sprossenleitern viele Vorteile, allen voran das geringe Gewicht und die hohe Mobilität und Varianz an Koordinationsübungen, die sich durchführen lassen. Hier schon einmal die Top 4: Wie…
Vorletzte Woche haben mich meine Jungs beim Training gefragt, welches Handball Harz eigentlich das beste ist – also habe ich den dreien jeweils etwas Geld in die Hand gedrückt, in den Dorfsportladen geschickt und es einfach Mal 2 Wochen direkt testen zu lassen. Im Fokus sind hauptsächlich Baumharzvarianten – unten im Artikel gibt es noch…
Heute erfährst du wie ich mein Handballtraining systematisch aufbaue. Wenn du Dinge übernimmst, freut mich das natürlich, solltest du Dinge anders sehen oder umsetzen, freue ich mich über dein Feedback. Es gibt natürlich auch die Ideen vom DHB und die Umsetzbarkeit im Breitensport. Wie auch immer, legen wir los: Phase 1: Begrüßung Handball ist ein…
