Aufbau:
Die Koordinationsleiter wird auf den Hallenboden gelegt.
Ablauf:

Die Spieler gehen mit einem Fuß in der Sprossenleiter vor und ziehen dann mit beiden Beinen eine weitere Sprosse vor.

Steuerung/ Variation:

• Hindernisse für Beinarbeit aufstellen
• Rhythmus mit farblichen Hindernissen vorgeben (rot= rechtes Bein vor und dann nachziehen, blau = links vor und dann beidbeinig nachziehen)
• Parallel einen oder zwei Handbälle prellen
• Passen / fangen

Benötigt:

• Koordinationsleiter