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  • 2 gegen 4 Abwehrübung:Verteidigen von Kreisläufern und Heraustreten

  • 2:2 – Sektor verteidigen mit Anspieler und Gegenstoß

  • Aufwärmspiel mit Parteiball und Gegenstoss und umschalten

    Aufwärmen: Parteiball mit Umschalten und Gegenstoß

  • Parteiballspiel zum Aufwärmen beim Handballtraining

    Aufwärmspiel mit Seitenwechsel

  • Bankball beim Handballtraining mit verschiedenen Varianten

    Bankball zum Aufwärmen (mit Variationen)

  • Passen mit Laufarbeit Übung

    Einpassen mit Laufarbeit

  • Aufwärmspiel mit Passen zum Fangen

    Fangspiel mit Ball [Aufwärmspiel]

  • Gegenstoß Grundübung Handball

    Gegenstoß Grundübung 1

  • Gegenstossübung 2 gegen 0 mit Passen

    Gegenstoss Übung 2:0 Passzirkel

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