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Laufen ohne Ball

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Laufen ohne Ball

  • 2:2 – Sektor verteidigen mit Anspieler und Gegenstoß

  • Aufwärmspiel mit Parteiball und Gegenstoss und umschalten

    Aufwärmen: Parteiball mit Umschalten und Gegenstoß

  • Parteiballspiel zum Aufwärmen beim Handballtraining

    Aufwärmspiel mit Seitenwechsel

  • Bankball beim Handballtraining mit verschiedenen Varianten

    Bankball zum Aufwärmen (mit Variationen)

  • Aufwärmspiel mit Passen zum Fangen

    Fangspiel mit Ball [Aufwärmspiel]

  • Handballtraining Übung für ein Fangspiel und 2 gegen 2

    Fangspiel mit Ball und anschließenden 2 gegen 2

  • Grundspiel 2:2 – Sektor verteidigen

  • Grundspiel 2:2 – Sektor verteidigen mit Anspielern

  • Eine Handballübung für das Handballtraining, wo sich der Kreisläufer vom Gegenspieler in der Mitte schnell löst.

    Grundübung: Freilaufen des Kreisläufers aus dem Zentrum

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