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  • Eine Handballübung für das Handballtraining, wo sich der Kreisläufer vom Gegenspieler in der Mitte schnell löst.

    Grundübung: Freilaufen des Kreisläufers aus dem Zentrum

  • Handball Torwarttraining hürdensitz und Gleichgewicht

    Handball Torwartübung für den Hürdensitz

  • Kleingruppenspiel mit Kreuzen und Expresspass

  • Koordinationsleiter Übung mit seitlichem Übersetzen im Handballtraining

    Koordinationsleiter: Linienlaufen mit Übersetzen

  • Koordinationsleiter Übung für das Training

    Koordinationsübung an der Koordinationsleiter 360 Grad

  • Koordinationsübung mit heraustreten der Koordinationsleiter und vorwärts diagonal weitergehen

    Koordinationsübung mit Schrittfolge: Raustreten und gleichziehen

  • Kreuzen mit Raumgewinn

  • Langpass + Torwart einwerfen / Passübung 1

  • Langpass + Torwart einwerfen / Passübung 2

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