Wie sollte das Handballtraining in der D-Jugend aussehen

Das Handballtraining im D Jugendbereich ist sehr wichtig, da die Jugendlichen an der Schwelle zum goldenen Lernalter stehen. Deshalb ist es für Handballtrainer besonders wichtig, koordinative und motorische Grundbewegungen, wie auch Grundtechniken zu lernen. Das soll überwiegend in Spielformen geschehene, wobei ich persönlich bei Grundtechniken gezielt stumpf wiederholen lasse, bis zufriedenstellende Ergebnisse erreicht werden.

Ziele in der D Jugend im Angriff

• Grundtechniken
  • Wurf-,Pass-,Körpertäuschungen
• Anwendung 1 : 1 in großen Räumen
• Freilaufen, Positionswechsel
• Gegenspieler binden, dann abspielen (Zusammenspiel)
• Raumaufteilung in Breite/Tiefe Schulungsschwerpunkte

Ziele in der D Jugend in der Abwehr

• Mannbezogene 1:5 Abwehr
  • Ballorientiert
  • Körperstellung
  • Stellungsspiel

Typische Probleme im D Jugendalter

• Laufen ohne Ball
• Körpereinsatz
• Dosierter Krafteinsatz
• Spielverständnis
• Absprache in der Abwehr