Parteiball im Sektor
Aufbau:
Es werden 4 Bereiche auf dem Handballfeld mit Spiefeldbegrenzungen bestimmt.
Ablauf:
Ziel des Spiels ist es einen bestimmten Zeitraum in Ballbesitz zu bleiben. Anschließend wird das Feld gewechselt.
Steuerung/ Variation:
- Die Anzahl der Ballannahmen je Spieler sind begrenzt
- verschiedene Passarten je Quadrat
- verschiedene Passvorgaben je Quadrat
- Nach dem Pass das Feld verlassen und eine Zusatzübung machen
Benötigt:
- Spielfeldbegrenzungen
- Handball
Beschreibung
Das Handballtraining lebt davon Abwechslung zu bieten. Diese Handballübung fordert die Spieler in einer Folge von Quadraten immer wieder unterschiedlich. Außerdem fühlen die Spieler durch die Zeitbegrenzung eine Druckbedingung – beispielsweise maximal 30 Sekunden. Die Unterschiedlichen Handballregeln führen dazu, dass die Spieler sich immer wieder mental neu orientieren müssen.
